תזונה דלת שומן ומאזן קלורי

		ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים
תזונה דלת שומן ומאזן קלורי

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

הגדרות אשכול

אפשרויות הצגת נושא

16-12-06, 11:53

Amit

מושעה

תאריך הצטרפות: Jun 2006

צפה באלבומי התמונות של Amit

הודעות: 3,797

כללי:: X

גיל:: X

עוסק ב:: X

ציטוט:

פורסם במקור על ידי גולן

אני לא חושב שהתזונה שלנו היא דלת שומן, בכל אופן היא לא צריכה להיות דלת שומן, תפריט נורמלי למפתח גוף צריך להכיל לדעתי לפחות 100-150 גרם שומן, שזה 900-1350 קלוריות מהתפריט.

קצת כללי מדי להגיד את זה יש אנשים שתפריט עליה במסה שלהם הוא בסביבות 2200 קלוריות גם להם תציע את זה? זה בכל זאת צריך להיות מותאם למשקל..

« האשכול הקודם | האשכול הבא »

הגדרות אשכול
הצג גרסא להדפסה שלח אשכול זה לחבר
אפשרויות הצגת נושא
תצוגה לינארית תצוגה עם הדגמה תצוגה בשכבות

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads You may not post replies You may not post attachments You may not edit your posts BB code is פועל סמיילים הינו פועל קוד [IMG] הינו פועל קוד HTML הינו כבוי

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 23:30.