ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

 
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 21-03-08, 23:11   #6
DerJager
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 39
גיל:: ,
שלח הודעה דרך MSN אל DerJager
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי saraganzi
אני ינסח יותר טוב.....אז ככה
עבדתי על מאסה עד עכשיו..אני בכיתה יא'
ואני חושב שהגיע הזמן להתחיל להתאמן לצבא..כי השאיפות שלי להיתקבל לסיירת מובחרת!
בין לבין....החלטתי לעבור ממאסה לתוכנית חיטוב
אני נמצא גם באיזה קורס הכנה לצבא....שמתאמנים שמה ..רצים עושים שכיבות שמיכה וכל זה ..יענו קורעים אותנו....העניין הוא שזה פעמיים בשבוע....אך אני יכול לתכנן מחדש את האימוני שרירים שלי עם זה?
ערדניק במקרה?
__________________
DerJager מנותק   הגב עם ציטוט
 

הגדרות אשכול
אפשרויות הצגת נושא

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 05:10.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים