|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#19 |
Banned
|
![]() הקריטריונים שלנו לשרירי ובריא שונים, אתה אוהב שרירים ענקיים אני לא אוהב להראות ענק...
אז סבבה 40 אבל זה כבר יתחיל להראות לא פרופורציונאלי יחסית לגובה ... בקיצור אני חושב שהבנת, מאותה הסיבה אני גם לא רוצה V טייפר עצבני בגב אלא רק גב שרירי וחטוב, לא V ענקי. |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|