12-03-08, 19:18
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 2,883
גיל:: 18
עוסק ב:: אאני עוסק בעיקר בסמים.
חדר כושר: ספורטוב
  |
חלוקה
חחברה אני צריך חלוקה טובה לשרירים
אני עושה abcd יכול גם להוסיף e אני רוצה לשנות כי אמרתם שיש חלוקה יותר טובה ממה שאני עושה ואני רציתי להישאר עם יד קידמית ואחורת באותו אימון . עכשיו שאני פורש מהתוכנית של הקייק איך אתם ממליצים. |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות