|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
12-03-08, 17:11
|
#1 |
|
Banned
|
כל חודש, שבוע אחד של טווח חזרות 1-5.
אני מתאמן Ab, חשבתי לגוון בצורה כזו, פעם בחודש, שבוע אחד האימון יהיה בטווח חזרות 1-5.
מה אתם חושבים על הגיוון הזה? |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות