|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 1,508
כללי:: שרירים גדולים,לא שחיף....
גיל:: שחייה תחרותית+חדר כושר
|
![]() כן יש תממרח תמרים הזול יחסית קיצר האם הוא טוב (אחריי בזמן ולפני אימון) בדיוק כמו תמרים רגילים
כי ברכיבים היה בתוספת סוכר אז אני שואל אם מישהו יודע מה עדיף תמרים רגילים או זה (ואם תמרים אז בהרבה?) |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|