|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 2,883
גיל:: 18
עוסק ב:: אאני עוסק בעיקר בסמים.
חדר כושר: ספורטוב
|
![]() אם אתה מתאמן הרבה זמן אתה מההתחלה בפרפר.
זה תרגיל מקובע במכונה לא אוהב אותו תשים קרוס אובר תאמין לי זה עדיף. חזה עליון זה חלק מהדברים שיש איתו בעיה אבל פשוט נותנים לו דגש. |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|