|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#8 |
Banned
|
![]() אני נגד ריצה אחי אני חושב שיש מלא סוגים של פעולות אירוביות שישפרו לך תכושר...אופניים מכשירים של אירובי (רב כושר,סטפר וכו') או קפיצה בחבל אבל זה קשה רצח!
|
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|