|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
15-02-08, 08:49
|
#9 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
אישית אני מציע לך או 5X5 או ss או האפשרות הכי טובה
ABC A - חזה בייספס B - רגליים כתפיים C - גב טריספייס
__________________
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות