|
פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#11 |
חבר פעיל
|
![]() שם : אלכס
גיל :18 (אתמול היה לי :>) עיר מגורים :בני עייש :| (חור ליד אשדוד\גן יבנה) מספר שנים מתאמן : עוד מעט שנה וחצי עיסוק בתחומי ספורט קודמים/נוספים : כדורסל\כדורגל סרט אהוב : "בלק הוק דאון" להקה/להקות/זמר/זמרת אהובה :יש הרבה השיר שאתם הכי אוהבים : יש הרבה שלושת התרגילים שאתם הכי אוהבים:לחיצת חזה,לחיצת כתפיים,לחיצה צרפתית שלושת התרגילים שאתם הכי שונאים :סקוואט ועוד פעם סקוואט ועוד פעם סקוואט פיצול האימונים האהוב עליכם :ABCD המאכל החביב עליכם בזמן חיטוב :לא עושה עד הקיץ הבא הצ'יט החביב עליכם :שווארמה מלאה בחומוס וצ'יפס מפתח הגוף האהוב עליכם : לא מעריץ אף אחד מהם מטרות בתחום : 90 קילו על 10 אחוז שומן ציטוט אהוב : no pain no gain ולסיום , סכמו את עצמכם במשפט זריז :מאנורקסיה לחיים נורמליים |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|