|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
03-02-08, 19:30
|
#3 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
לפי מה שכתבה פה באחד נושאים על מייצב דינמי, מה שהבנתי זה שהוא פה נשאר במתח זה לכל אורך התנועה.
עכשיו האם העבודה של ההמסטרינג בסקוואט היא רק סטטית הוא שיש גם מצבים קוצנטרים ואקצטנרים?
__________________
knowledge is power  |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות