|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#14 |
חבר פעיל
|
![]() מה אתם משגעים את השכל..
בסריוס מאסס יש את הכמות חלבון והפחיממה הנחוצים אחרי האימון.. תקח בבוקר ואחרי אימון... אחרי שאתה לוקח אחרי אימון שעה אחרי זה תאכל ארוחה רגילה.. |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|