|
|||||||
| פיתוח גוף תחרותי בפורום זה יהיו שיחות על תחרויות, אירועים, ומפתחי גוף בארץ ובעולם. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
10-01-08, 16:20
|
#12 |
|
חבר פעיל
|
תוספת של אוכל ושינה [ותוספים אסורים :p] גם יכולים לעזור בקיצור זמן האתאוששות, לא ?
אגב - איזו חלוקה אתה עשית (כשעשית את הdc) ? עד כמה שרדת? הגוף שלך הספיק להתאושש? אה ו.. מזה דדליפט מהברך ?
__________________
17, 1.81, 75, 10%~ |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות