|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
01-01-08, 14:43
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Nov 2007
הודעות: 355
גיל:: 21
עוסק ב:: מדריך חדר כושר
חדר כושר: Forma
|
אני צריך להתאמן למרות שאני תפוס?
יש לי שאלה ,אני התאמנתי ביום ראשון השבוע בחדר כושר (אני מתאמן בסך הכל חודש וקצת) ואתמול והיום אני מרגיש קצת תפוס בחזה ובבטן, ואני לא ממש יודע אם כדאי לי להתאמן היום במצב הזה, ומצד שני אני לא רוצה לפספס יום אימון, מה אומרים?
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות