|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#6 | |
|
מושעה
|
ציטוט:
קרוב לוודאי שהביצוע שלך או בחירת המשקלים גרועה שפר את הדברים האלה וגם 3 סטים יספיקו |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|