|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
17-12-07, 16:44
|
#29 |
|
חבר פעיל
|
גם אני לא כזה שתיין אבל חשוב מאוד לשתות מים לפחות לפחות ליטר אחד ביום אחי...
אבל עכשיו אני יקפיד 2 ליטר + כי זה חשוב זה נוזלים בגוף 
__________________
נתונים בקצרה: בן 18 מיתאמן חצי שנה בערך. שוקל 82 קילו. גובה: 198.
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות