|
|||||||
| פציעות ספורט בניהול עופר צחר - פיזיותרפיסט ספורט |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
10-12-07, 13:56
|
#13 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Nov 2006
הודעות: 2,014
גיל:: 16.10
עוסק ב:: תלמיד
חדר כושר: מתאמן בבית
|
חח זה מזכיר לי סיפור שהתחלתי להתאמן(אני מתאמן בבית) ,לא הייתה לי ספה ללחיצה, אז ניסיתי לאלתר איזה משהו עם ספה של כפיפות בטן בשיפוע ואיזה ברזל של מזגן או משהו ,שמתי ובאתי להרים 52 ק"ג ולא היה לי מספיק כוח אז זה נפל לי ישר על הפרצוף על השיניים :p למזלי לא קרה לי כלום חח
__________________
PowerLifting-we may be FAT and UGLY, but we're STRONG as HELL  שיאים אישיים: דדליפט------->150 ק"ג RM1 בנץ'---------> 110 ק"ג RM1 סקוואט---------> 115 ק"ג RM1  משקל נוכחי : 72 וחצי ק"ג
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות