|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
06-12-07, 19:22
|
#17 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 4,563
כללי:: 179\95
גיל:: 21
עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני
חדר כושר: Pride
|
בסוף כיתה ט , שזה גיל 15 ניראה לי הייתי 1.53...בסוף י' הייתי 1.78...
אני מכיר בחור שהיה בגובה כזה בתחילת י"א וגבה מלא עד י"ב...זה לא קשור למשקולות וזה שאתה לא תוגה אל תאשים אתהמשקולות אלה את הגוף שלך שבעצם אתה לא יכול לעשות הרבה.. |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות