|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
30-11-07, 03:32
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
גם, אבל בעיקר בגלל שאפשר להעמיס בהם הרבה משקל, וככל שמעמיסים יותר משקל על הגוף, אתה גם תגדל יותר. חוץ מזה, שהם משחררים הורמון גדילה, שעוזר לגדילה הרבה יותר מסתם כפיפות מרפקים או משהו כזה.
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות