|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
26-11-07, 21:23
|
#1 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 874
גיל:: 23
עוסק ב:: מדריך חדר כושר
חדר כושר: הולמס פלייס
 |
ימי האימון.. משנים ?
אז ככה בגלל הצבא וגם בגלל שאני עובד אחרי הצבא... הזמני אימון שלי הולכים להשתנות...
הימים הולכים להיות בערך ככה ... ראשון-אימון שני-x שלישי X רביעי - אימון חמישי - X ששי - אימון ושבת - אימון אני עובד Abc... זה משנה משהו ? או שזה לא משנה באיזה ימים אני יעבוד (נגיד יומיים מנוחה יום אימון וכך הלאה...)
__________________
 מדריך חדר כושר , מוסמך וינגייט . |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות