2 אימונים בשבוע יגרמו להיפרטרופיה?

		ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים
2 אימונים בשבוע יגרמו להיפרטרופיה?

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

22-11-07, 21:42

#21

tomerA

חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)

תאריך הצטרפות: May 2007

הודעות: 4,099

גיל:: 17

ציטוט:

פורסם במקור על ידי ColemanIsGay

יש לי גם שאלה
אני יכול לפתח מסת שריר (לא רוני קולמן, בקטנה כזה) מאימון גוף בלבד ובלי להתעסק בתזונה?

תזונה זה 80% מהתוצאות שלך.
אתה יכול להשיג שיפור מסוים אם תמשיך לאכול מה שאתה אוכל כרגע אבל אתה תתקע מהר מאד ותבזבז את הזמן שלך.

__________________

knowledge is power

הגדרות אשכול
הצג גרסא להדפסה שלח אשכול זה לחבר
אפשרויות הצגת נושא
תצוגה לינארית תצוגה עם הדגמה תצוגה בשכבות

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads You may not post replies You may not post attachments You may not edit your posts BB code is פועל סמיילים הינו פועל קוד [IMG] הינו פועל קוד HTML הינו כבוי

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 19:14.