|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
20-11-07, 20:50
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
הרוב אומרים פה 0.4 גרם לחלבון ו0.8 לפחמימה ...
לדעתי זאת נוסחא מטומטמת כמו כל הנוסחאות האחרות לכל אחד מתאים משו אחר.... אולי לחלבון זה בסדר אבל פחמימה אני לוקח בערך 2 כפול משקל הגוף ..  |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות