|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
29-11-06, 14:28
|
#23 |
|
חבר פעיל
|
בקיצור לפי מה שהבנתי פה.. לשלב מכונות אבל לא רק.. נכון?
עכשיו אני לא עובד רק עם מכונות אבל חזה אני עושה לחיצת חזה כנגד מכונה.. אז רציתי פשוט לדעת אם עדיף עם משקל חופשי |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות