|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#4 |
חבר פעיל
|
![]() הא... רשמת 11.6 לא 111.6 שמע... החלבון פסדר... אתה צריך בתפריט גם שומן איכותי וכמובן פחממות אם אתה במסה הרבה פחממות
|
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|