ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > פציעות ספורט
רענן עמוד דלקת בשריר בגב
הירשם שאלות ותשובות לוח אירועים חיפוש הודעות מהיום סמן פורומים כשנקראו

פציעות ספורט בניהול עופר צחר - פיזיותרפיסט ספורט

 
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
הקודם ההודעה הקודמת   ההודעה הבאה הבא
ישן 31-10-07, 16:33   #2
tomerA
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי שלtomerA
 
תאריך הצטרפות: May 2007
הודעות: 4,099
גיל:: 17
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי Agoraphobic
אתמול היה לי אימון גב..
לאחר מכן בערב הלכתי לשחק כדורסל..
באמצע המשחק קפצתי לכדור ופתאום היה בום! כיווץ בגב.. בצד ימין ,פולי תחתון..

הלכתי היום לרופא והוא אמר.. שזה ממאמץ יתר היה כיווץ בהתחלה.. וההגוף החל לפתח דלקת באיזור......

הוא אמר לי לא להתאמן חודש חודש וחצי בחדר כושר..

עכשיו, מה אתם מציעים.. זה נראה לי מוגזם.. עוד שבוע זה בטח יעבור..
לעבור לאימון רגיל רק בלי גב, אימון רגיל , או בכלל לא להתאמן?
תודה
לא הבנתי מה קרה בסוף. השריר תפוס לך או שיש דלקת 100%?
__________________
knowledge is power
tomerA מנותק   הגב עם ציטוט
 

« האשכול הקודם | האשכול הבא »
הגדרות אשכול
אפשרויות הצגת נושא
תצוגה בשכבות תצוגה בשכבות

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts
BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 04:04.

צור קשר - ישראלבודי - ארכיון - למעלה

תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים