|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
09-09-06, 05:35
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
בו נתחיל מזה, שיותר אתה לא שומע לשום דבר שהמאמן הזה אומר לך...
נמשיך עםזה שיש לך מאמרים באתר ( www.israelbody.org ) תקרא מאמרי תזונה המדריך המלא לחיטוב ועוד כמה כאלה (חיטוב = הורדת אחוזי שומן דרך אגב ) תקרא, תחזור אלינו ותאמין לי שאתה תחסוך לעצמך הרבה כאב ראש שבסופו בכל מקרה, את תקרא את המאמרים הללו  |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות