ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי אליאב קרייסלר
מתחיל חיטוב 
בקרוב אני אפרט למה ''חתכתי'' את הסייקל באמצע ומה הסיבות.
וגם אעלה תמונות בזירת הגולשים משיא המסה עם נתונים
|
לאאאאאאאאאאאאאא
היציאה מסייקל זה הדבר הכי חשוב שיש!!!
אם אתה מתחיל חיטוב מיד אחרי סייקל, זה כאילו שלא עשית סייקל בכלל.
אתה תפרק את כל השריר בצורה שאתה בכלל לא מתאר לעצמך!
תן לגוף לייצב את רמות הטסטוסטרון, ואחרי שלושה חודשים תעשה חיטוב.
תאמין לי שגם אני מת לחטב קצת. בינתיים עברו כמעט חודשיים מאז סיום הסייקל שלי,
אני מחכה עוד חודש ואז אחטב מעט כנראה. אני מרגיש כמו חבית...
19-10-07, 12:05
תצוגה בשכבות