|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
18-10-07, 23:20
|
#14 |
|
חבר פעיל
|
מה זאת אומרת מספר חזרות שונה? אמרו לי פה תעשה 3*12-8 אם זה קל לעשות 12 ולעלות לאחר מכן משקל אם זה קשה לעשות 8 חזרות כלומר לשחק עם זה
האם זהנכון? |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות