|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#7 |
חבר פעיל
|
![]() אני יודע אחי....אבל השאלה היא גם סוג המזון...אם נגיד במקום לחם מלא אני יאכל קרקרים מקמח מלא? או נגיד יאכל אחרי אימון במקום התמרים לפעמים איזה חטיף אנרגיה של energy
זה בסדר או שזה נחשב תזונה לקוייה? |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|