|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
06-10-07, 11:17
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
טרייצפס
מישהו יכול להסביר לי את הדרך שתרגילים שונים לשריר הטריצפס עובדים, אני יודע ששלושת הראשים עובדים בכל תרגיל אבל מה השוני בין תרגיל לתרגיל?
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות