|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#8 |
נפיחון
|
![]() אוקיי.שמעו יש לי עוד שאלה.כתוב במאמר באתר Israelbody שצריך לתת את כל כולי בסט ואף יותר מזה.הרי זה יותר יעבוד על סיבולת ופחות על גדילת השריר לא?
|
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|