|
|
#10 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
אבל תראה בשבועות שכבר מתחילים לשבור שיאים הסט הראשון והשני הם חימום. אבל השלישי הרביעי ובמיוחד החמישי, די קשים וצורכים המון אנרגיה. זה עניין מאד אינודואלי, אם זה לא קשה לך אז בכיף. אבל אם אתה מרגיש שאתה לא יכול לעמוד ביותר בלחץ ובעומס על הגוף שלך תידע מתי לעצור. אחרת יהיה לך נזק בגוף לכול החיים וחבל...
__________________
knowledge is power ![]() |
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|