|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#23 |
|
מושעה
|
אני מבין אז בעצם לישתות בבוקר חצי כף ולפני אימון חצי כף?
ועוד שאלה, צריך לשתות אחרי אימון? ובבוקר לישתות לפני או אחרי ארוחה? |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|