|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#3 |
חבר פעיל
|
![]() תרשם לאימוני כושר קרבי... הכי טוב, ובנה תכנית חיטוב עפ"י המאמרים באתר.
אתה לא חייב להגיע ל10% כדי לעבור יום סיירות וגיבושים למיניהם. יש לי הרבה בצוות שמנים בכושר טוב שעם קצת מוטיבציה הם עברו גיבושים וימי סיירות.
__________________
כשהגלים מתחזקים, החזקים מתגלים ![]() |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|