|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
23-09-07, 15:01
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
לא מרגיש סיפוק מהאימון
עבר הגוף היה כואב אחרי אימון לאיזה שעתיים
עכשיו זה עובר אחרי האימון כבר אני לא מזוכיסט אבל אני לא מרגיש שהגוף עבד חזק מספיק כנראה. יש טעם לשנות משהו בתוכנית? |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות