|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
לא יודע איך להסביר את זה...שאני עושה תנועה חדה נגיד מתמתח אז כואב לי בחזה..
זה האימון ה-6 שלי...והיום זה היום הראשון שאני עושה יותר סטים מאשר בחמשת האימונים הראשונים.. |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|