|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
16-09-07, 23:27
|
#9 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
קנה אפילו 4-6 מוטות שתוכל להכין לך לפני האימון את המשקל זה גם יצא לך יותר זול מסתם לקנות משקולות בודדות ובקשר לספה זאת ספה שהיא לא שייכת לכנים והפולי הכנים והפולי זה חלק נפרד אה וחשבתי על עוד דברים בשבילך... T-BAR מכשיר אירובי לחיטוב (לדעתי כדאי הליכון) כלוב סקוואט וזהו בנתיים... אם יהיו לי עוד רעיונות לדברים שכדאי לקנות אני ארשם
__________________
 מיצי שב..!! |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות