|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
28-08-07, 18:10
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
המינון של היצרן זה בשביל להשאר עם פאמפ כל היום..
אבל הוא מינון מוגזם, אין צורך בכך. 3 כדורים לפני האימון יספיקו. ביום ללא אימון - 3 כדורים על הבוקר רבע שעה-עשרים דקות לפני האוכל. |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות