|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#19 |
|
מנהל מקצועי
|
שמע,תנסה לקחת את זה רק בימים שאתה צריך ללמוד חזק.
יומיים לפני מבחן קח רטלין שב על החומר 4 שעות וזהו. אגב זה משפר את האימון.לא רק הרגשה,אלא גם פיזיולוגית. |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|