|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#3 |
חבר פעיל
|
![]() אפשרי לעשות פעם בשבוע.
כמובן שזה יאט את התוצאות. לדעתי בתחילת החיטוב לא כדאי לעשות צ'יטים. אחרי חודשיים-שלוש להתחיל עם צ'יטים אם מוכרחים. |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|