|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
אחיזה רחבה, אי אי אי רוצח התרגיל הזה, אבל עובד מאוד חזק, ומפתח תגב בן :):):):), במיוחד אם אתה מוסיף משקל.
__________________
כי הגודל כן קובע! זיעה, מתכת, חלודה, ואבק תענוג.......... |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|