|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
11-11-06, 18:06
|
#8 |
|
חבר פעיל
|
גם חזה בשיפוע תחתון ממש אין צורך מאחר ואתה עושה מקבילים, עדיף בשיפוע עליון. ולא הייתי רץ אחרי אימון אנאירובי כשהגוף במצב קטבולי.
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות