|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#10 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
ליפני האימון ובזמן האימון יש לך פאמפ מטורף עד 4 וחצי שעות. זאת אומרת אם אתה לא התאמנת יהיה לך פאמפ כאילו יצאת מהחדר כושר.
__________________
![]() |
|
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|