|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
12-08-07, 03:05
|
#7 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Mar 2007
הודעות: 9,084
עוסק ב:: מנגן על עצבים בחסד עליון
חדר כושר: נאוטילוס
|
לעשות הבדלה בין מתח לפולי עליון זה באמת קטנוניות ,אומנם יש מעורבות של המייצבים במתח ,אבל מצד שני גם לפולי העליון יש יתרונות (יותר משחק עם טווחי התנועה ,במשקלי גוף גדולים מתח גורם לנזקים אפשריים לכתפיים )
לפעמים להיות יותר מדי Old Shcool זה טיפשי ,גם ארנולד עשה פולי עליון למען השם.
__________________
 לפניות ,מענות ,טענות ובקשות ...לחץ כאן מאמן חדר כושר מוסמך מטעם קמפוס "שיאים" אוניברסיטת ת"א |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות