|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
04-08-07, 03:35
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
אני יודע..
אבל אמרו לי שאני לא עושה אותם נכון ואני יכול לדפוק לעצמי את המרפקים ככה... דרך אגב.. זה נכון שלמשל לחיצת חזה במוט או לחיצת כתפיים במוט מגרה יותר את השריר מלחיצת חזה או לחיצת כתפיים בדאמבלים ?(לא קשור לנושא..אבל אם כבר פתחתי נושא על השאלות). |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות