|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
05-11-06, 18:54
|
#3 |
|
Banned - מספיק לפרסם חברות מתחרות
|
לא רק שלא תעלה אתה אפילו תרד
אתה צריך לאכול הרבה תוסיף פחממות לתפריט שלך והרבה הריצה תגרום לך לשרוף הרבה במאססה אפשר לעשות אירובי אבל אם כבר אז חצי שעה בקושי והליכה קלה אחרי אימון לא משהו כזה קטלני.. |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות