|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
02-08-07, 02:09
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
ד"א, שאלה לגבי השעות שינה,
אני צריך 8 שעות רצופות? כי למשל אם אני יושן ב- 2 בלילה, אז אני קם ב- 7 בבוקר, אוכל ארוחת בוקר, חוזר לישון עד 10 (יוצא בערך 7-8 שעות שינה) ואז אני קם לארוחת עשר. יש סיכוי שזה בסדר? |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות