|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
03-11-06, 22:23
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
מתח צר - מתח רחב
מה ההבדל בין מתח כשמחיזיקים את הידיים קרוב למתח עם ידיים ברוחב הכתפיים ?
במתח צר אני מצליח לעשות יותר, כי היד אחורית משתתפת יותר בפעולה ? |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות