|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() מצטער על הבורות אבל לא מצאתי את זה באף מאמר.
אני צורך בערך 2 גרם חלבון לק"ג משקל גוף, ופחמימות עד עכשיו לא ספרתי. תודה מראש. |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|