|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
21-07-07, 19:26
|
#19 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
גם בבית הבחור יכול לגדול ויפה. פשוט הוא צריך קצת ציוד כגון: מתח, W, דאמבל וכמובן צלחות. לגבי אם הוא יעשה נכון ? הוא יכול לשאול פה והוא ילמד, כמו שכולם למדו. בהצלחה !  |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
עדיף פי כמה וכמה...
תצוגה בשכבות